воскресенье, 10 февраля 2013 г.

рецепты блюд не требующие термообработки

(Уже голосовали: 5, средняя: 5,00 с 5)

Все составляющие режем на кусочки, закладываем в блендер и перемалываем в однородную пасту. Получается очень со вкусом настоящего песто — очень по итальянски. Употреблять свежим!

соль и перец по вкусу

6 ст. ложек оливкового масла (ароматного, extra virgin)

m стакана орехов (кедровых и грецких пополам)

пучок зеленого базилика (не очень большой, 3-4 пышных веточки)

сок четвертинки лимона

половинка большого соцветия броколли

вариации на предмет соуса Песто с использованием . Получается очень интересная для овощей/хлебцов или как для пасты, не требующая термической обработки- .

Соус песто из брокколи (сыроедный)

» » » » Соус песто из брокколи (сыроедный)

Соус песто из брокколи (сыроедный) - Рецепты

Комментариев нет:

Отправить комментарий